SUNday

Natürliche Pflege vor, während und nach dem Sonnenbad

Lassen Sie die Sonne rein, genießen den Sonnenschein! Sonne macht gute Laune und ist ein wichtiger Energiespender in unserem Leben.
Was Sie vor, beim und nach dem Sonnenbaden unbedingt bedenken müssen, haben wir hier für Sie in unserem Artikel zusammengefasst.

Sonnenschutz

Lichtschutzfaktor
Sonnenschutzmittel schützen Ihre Haut vor UV-Strahlung, wobei die Wirksamkeit des Schutzes durch den Lichtschutzfaktor (LSF) angegeben wird. Je nach Hauttyp muss ein unterschiedlicher LSF angewendet werden.

Über die verschiedenen Sonnentypen können Sie HIER mehr lesen.

Timing
Das richtige Timing macht viel aus. Unsere Sonnencremen können direkt vor dem Sonnenbad aufgetragen werden, und sind danach sofort aktiv. Daher muss keine Zeitspanne vor dem Schwimmen eingeplant werden.

Auch wenn auf einigen Sonnencremen „wasserabweisend“ steht, dürfen Sie auf das regelmäßige Nachcremen nicht verzichten. Aber nicht nur im Wasser oder beim Duschen, sondern auch beim Schwitzen oder durch das Abtrocknen geht ein Teil der Schutzwirkung verloren.

Apropos! Ganz wichtig: Nachcremen gilt nicht als Freibrief ununterbrochen in der Sonne zu bleiben!

DosierungEgal, ob Frühling oder Sommer, man darf mit der Dosierung keinesfalls zu sparsam sein. "Weniger ist mehr" gilt hier nicht! Im Durchschnitt brauchen wir 2 bis 3 Esslöffel Sonnencreme für den ganzen Körper (inkl. Gesicht).

Pflege danach

Reinigung
Am Ende des Tages muss man die Reste von Salz- und Chlorwasser, Schweiß und natürlich alle Rückstände der Sonnencreme sorgfältig von der Hautoberfläche entfernen. Am besten geht das mit einer lauwarmen Dusche mit mildem, parfumfreiem Duschgel.

Unser Produkttipp: Aloe Vera Duschgel. Aloe Vera versorgt die Haut mit intensiver Feuchtigkeit und stimuliert deren Regeneration. Ihre besonderen Eigenschaften verdankt die Aloe Vera einem hohen Anteil an aktiven Wirkstoffen und ist bei sensibler und trockener Haut besonders zu empfehlen

Gesichts- und Körperpflege
Nach einem ausgiebigen Sonnenbad ist die Haut meist gereizt und ausgetrocknet. Demnach benötigt sie viel Feuchtigkeit und Pflege - kurz gesagt: After Sun.
Mit der passenden Hautpflege kann die natürliche Balance der Haut wiederhergestellt werden. Aloe Vera ist für After-Sun-Produkte meist eine wichtige Zutat. In ihren fleischigen Blättern speichert die Wüstenlilie eine Vielfalt an Nähr- und Vitalstoffen, welche die Haut mit wertvoller Feuchtigkeit versorgen können.
Die Kräutergarten BASIC Gesichtsmaske mit Bio-Aloe Vera ist eine nährstoffreiche Maske für jeden Tag, insbesondere in stressigen Zeiten für stark beanspruchte, strapazierte Haut. Die Haut wird gut versorgt, entspannt und regeneriert. Für trockene, empfindliche und normale Haut.

Mehr Tipps zum Thema Natürliche Pflege nach dem Sonnenbad finden Sie HIER.

Haarpflege
Die UV-Strahlung der Sonne setzt vor allem im Sommer auch den Haaren zu. Ein Hut bietet tagsüber den besten Schutz.

Chlor- oder Salzwasser bedeuten für sie Strapazen. Nach dem Waschen mit einem milden und feuchtigkeitspendenden Shampoo können Sie eine pflegende Haarmaske oder ein Haaröl auftragen, welche tiefgehend schützen und dem Haar beim Regenerieren helfen.

Unser Aloe Vera Shampoo mit seiner beruhigenden Wirkung der Aloe Vera verleiht dem Haar Kraft und seidigen Schimmer. Ihre Kopfhaut wird mit intensiver Feuchtigkeit versorgt, wodurch Austrocknen vorgebeugt wird.
Das alpin derm Kamillen Shampoo beruhigt optimal die juckende und gestresste Kopfhaut. Die pflegenden Pflanzenöle ergänzen die beruhigende Kraft der Kamille.
Der alpin derm Haarbalsam mit Ziegenmilch und alpinen Kräutern regeneriert das beanspruchte Haar. Eine nussgroße Portion nach jeder Haarwäsche gleichmäßig in die Längen und Spitzen verteilen, anschließend auswaschen.
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