Haarpflege in und nach der Sauna

Regelmäßige Saunabesuche haben nicht nur auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit einen positiven Effekt. Die Hitze kombiniert mit der richtigen Haarpflege kann auch zur Verbesserung der Haare und Kopfhaut führen.


Haarkur

Die Wärme in der Sauna öffnet die äußere Schuppenschicht und die Pflegesubstanzen einer Haarkur ziehen viel tiefer ein, die Wirkung ist daher um ein Vielfaches intensiver.

Am besten massieren Sie eine Haarpackung vor dem zweiten oder dritten Saunagang in das Haar ein. Wir empfehlen Ihnen, anschließend ein dünnes Handtuch als Turban um den Kopf zu wickeln, damit keine Spuren der Haarpackung auf den Saunabänken zurückbleiben. Nacken und Stirn sollten möglichst frei bleiben.



Richtige Pflege nach der Sauna

Ihre Haare müssen in der Sauna sehr hohe Temperaturen und niedrige Luftfeuchtigkeit aushalten und können dadurch schnell austrocknen. Daher sollten Sie sie nach jedem Saunabesuch richtig pflegen.

Nach dem letzten Saunagang sollten Sie die Haarkur gründlich auswaschen. Verwenden Sie ein mildes Shampoo oder eine reichhaltige Spülung. Unser Shampoo-Tipp: Alpin Derm Ringelblumen-Shampoo mit Edelweiß. Das milde Shampoo spendet Feuchtigkeit und beruhigt Ihre Kopfhaut.

Vermeiden Sie nach dem Saunabesuch heißes Föhnen oder übermäßiges Styling, da dies das Haar weiter belasten kann. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen oder verwenden Sie einen Haartrockner auf niedriger Temperatur.

Zum Schluss ist der richtige Zeitpunkt für ein leichtes Öl, das Ihren Haaren weitere Feuchtigkeit spendet und Glanz verleiht. Wir empfehlen Ihnen, 1 - 3 Pumper Hanf Gesichts- und Körperöl in die nassen Haare zu geben (je nach Länge und Pflegebedarf) und in den Längen und Spitzen zu verteilen.

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